boli w

osobiscie pierw zalatwilbym problem z kregoslupem ale nie na zasadzie ze nie boli to ok tylko poszedl do fizjoterapeuty ktory wzmocni stabilizacje w tym odcinku czy nauczy ergonomii i prawidlowej biomechaniki w zyciu codziennym bo pozniej moze to spowodowac ze nie dasz rady trenowac w kluczowym momencie do maja kawal czasu i bez problemu da rade [...]

[...] 1x50 - rozciąganie - zabawy kontrolowane ze sztangą 13kg: snatch - celem sprawdzenia kondycji mostka; wniosek: moge podnieść taki ciężar na szerokim rozstawie nad głowę, bo boli tylko trochę @-) ============================================== po delegacji głowa mi odpoczęła ;-) za to niestety moje żarcie pozostawiało wiele do życzenia, no i [...]

Kurczę nadal jestem nie do życia, kaszel mnie strasznie męczy aż cała klata mnie boli nie wspomnę, że nadal się pocę jak świnia. Tak sobie podglądałam info od Marty o spince od 1 października i z chęcią bym się zgłosiła, muszę tylko sprawdzić, kiedy mam ostatni wyjazd z pracy a i nie wiem czy jest sens się zgłaszać, bo Marta napisał, że „musimy [...]

[...] coś około 60kg, dokładnie nie wiem b) martwym ciagu?: tego nie próbowałem c) podrzucie/rwaniu?: ----- 5. Czy mozesz miec dostep do silowni?: tak 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje ciala?: nie 7. Jaki masz wyskok dosiezny? Jaki z rozbiegu/naskoku?:dosiężny 60 / z rozbiegu 75-80 8. Chcesz poprawic wyskok z jednej nogi czy [...]

DT 6 po wczorajszym czicie dzisiejsze wizyty w WytwórniCzekolady przekroczyły normę%-) nadal wszystko boli. zaczęły doskwierać lędźwie. ale to już nie tak zakwasowo. boję się dalej je męczyć. zwłaszcza RDL. zastapić czymś? czy wziąć mniejszy ciężar? tak się zastanawiałam od czego. zgubiłam technikę? ale robię te treningi 5x w tyg i nigdy tak nie [...]

[...] sytuacja caly czas walilem tez bialko w prochu dopoki trzustka sie nie odezwala, potem stop teraz chcialem sprobowac wypilem kilka porcji i znowu zaczalem ja lekko czuc odstawilem i jest git , takze zostaje mi tylko zarcie , na szczescie moge jesc wszystko i nic mnie nie boli , czy sam prop 100 mg e2d moze wplywac jakos negatywnie na trzustke ?

[...] skręcając meble? :-? Ale stawy średnio jakieś naoliwione, biodra to codziennie mi robią "pyk" przy ruchu odwodzącym (ale jeden fizjo powiedział mi, że jak pyka ale nie boli to jest ok ...). Trening dziś zrobiony: https://dl.dropbox.com/u/1999587/trening_poniedzialek.jpg miska na dziś: https://dl.dropbox.com/u/1999587/dieta_2012_08_27.png [...]

[...] przy oczyszczaniu :-D ) A tam, wszyscy się na pannę młodą mają patrzeć;-) A co do thrustersów - już wróciłam z siłki to dzisiaj może już odpuszczę. Jutro obadam kolano czy boli i jak dalej będzie dolegało to tabata ;) Eeeh i jeszcze mi kortyzol skoczył bo muszę znaleźć sukienkę i buty i.... no, nie cierpię zakupów. Same problemy z tym weselem [...]

O widzisz! I to jest myśl, dawno pistacji nie jadłem, trzeba podskoczyć do Lidla po robocie. %-) No i standardowo dziś nogi i tyłek napieprzają, dupa po treningu boli nawet od siedzenia na fotelu biurowym. 8-) Barki też, ale w bardziej przyzwoity sposób. O dziwo najszerszy też czuję, a praktycznie wczoraj nie był ruszany :O ps. w sobotę byłem w [...]

[...] najwiecej brales w przysiadzie?: 140 ATG, 160 do kąta prostego b) martwym ciagu?: 160 c) podrzucie/rwaniu?: 92/70 5. Czy mozesz miec dostep do silowni?: tak 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje ciala?: nie 7. Jaki masz wyskok dosiezny? Jaki z rozbiegu/naskoku?: dosiężny 80 / z naskoku 88 8. Chcesz poprawic wyskok z jednej nogi czy z [...]

[...] domu cwiczyłem np wznosy pleców czy jak to sie tam, nazywa podobne ćwiczenia robiłem na rehabilitacji i po tym mnie bolało powiedziałem rehabilitantce że po wysiłku mnie tak boli i pod konic cwiczeń powiedziała że poderzawa że mam przykórczone mięśnie klatki piersiowej i ze to moze z tego( nie wiem, co to ma z tym wspólnego) i rozciagałem klatke [...]

Ktory cykl? Ile masz lat? Jaki staz treningowy i w dopingu? Napisz cos o sobie, bo tak to mozna jedynie gdybac, glowa boli od zwiekszonego cisnienia prawdopodobnie, zarowno meta jak i wino moga (i podnosza w wiekszosci przypadkow) mocno cisnienie. Sennosc po mecie, meta po prostu zamula. Ciesz sie ze z enanem nie bierzesz, bo wtedy pewnie bys [...]

[...] i narzucanie sposobów funkcjonowania wszelkim placówkom medycznym.Ile by było kasy więcej,gdyby chorego urzędnictwa z MZ i NFZ nie było.A jełopy pensję biorą takie,że głowa boli.To rynek powinien weryfikować działalność placówek medycznych i te które by sobie nie radziły,po prostu by zniknęły.To najbardziej zdrowy system,ale ludzie wolą żyć [...]

W tym tygodniu tylko 2 treningi silowe, poszlam w czwartek na body pump i od tego czasu koszmarnie boli mnie w krzyzu wiec do poniedzialku sobie odpuszczam. Miske trzymam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9e3e24acd7474edc8f10ba6f8a6d22a1.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ec07c0f1da5746409cb9cb875fe11919.png

Dobrze liczę że stężenie w 0,5 ml było by takie jakie oczekuję czyli 500 ui ? Ale nadal będę musiał to rozpuścić w soli bo w zestawie są tylko 3 ml "rozpuszczalnika"... Do tej pory myślałem, że im bardziej rozpuszczone tym mniej boli... a to się okazuje, że to ta sól tak gryzie po dupie...

[...] i go pokona. Anderson nie jest żadnym jasnowidzem i akurat takie gadanie jak na tym filmiku to jest żałosne robienie z Jonesa bóstwa Po za tym pyerdolenie takie, że aż łeb boli. Poczekajmy na przejście panicza Jonesa do HW, to wtedy zobaczymy jak się z nim zabawi JDS... (Jeśli w ogóle Jones dojdzie kiedyś do TSa, w co jakoś nie chce mi się [...]

Bol nie narasta, tak samo co trening i boli nastepnego dnia stopniowo przechodzi do nastepnego treningu, kilka razy musialem skonczyc na drugiej serii, a sily na powtorzenia bylo sporo. czy jest dobry a rozwijasz się na nim jak progres Progres jest spory, tu nie narzekam, chodzilo mi raczej czy nie ma tam takich bledow w sztuce typu zla kolejnosc [...]

[...] my own musiał po Mnie przyjechać bo ni cholery nie dało się wstać a co dopiero iść :)) Ale poleżałam w wannie, rozciągałam i jest lepiej.:-) veronia_p , ok trochę głowa mnie boli i brzuch ale nie wiążę tego z tą nalewką choć może powinnam... będzie dopsze, łykaj i się nie martw :-) etrala, bardzo dziękuję...};-) pompę w nogach mam ,za to góra [...]

[...] kg . Z ważeniem popełniłem wcześniej błąd, bo robiłem to w środku dnia, bez sensu ... Od teraz postaram się ważyć na czczo, zrobię to jutro albo w piątek. Ogólnie mam taki problem, średnio po 2 obwodzie zaczyna mnie boleć głowa, czasem przestaje jeszcze w trakcie 3, ale bywa też tak, że boli mnie przez godzinę. Wie ktoś może, co na to poradzić?

[...] denne uwagi ad personam, bo na mnie one żadnego wrażenia nie robią. Pozdr Jedno pytanie: dlaczego przyjąłeś moje uwagi do siebie? Bardziej miałem na myśli lekarzy w stylu: boli noga przy bieganiu? Nie biegaj! Ty mi na takiego nie wyglądasz... Zluzuj trochę, bo nie każdy jest tutaj, żeby Cię atakować, a sam jako lekarz powinieneś wiedzieć, że w [...]